Главная

1 апреля в Крапивинском округе пройдет Всероссийская акция "10000 шагов к жизни" приуроченная к Всемирному дню здоровья.

Втр, 29/03/2022 - 16:58 — Pressa
Версия для печатиВерсия для печати

Акция основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Согласно классификации ВОЗ, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как "сидячий". Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».

  • 1022 просмотра